这是一个患者写了的,我今天愿意把我对女性的一点点感悟奉献给大家，希望能够跟大家一起用心来交流一下女人。
从小到大，关于女人的传说有很多、很多，我相信我们也曾经听说过让人无法忘记的回忆，让我印象最深刻的一个就是，他说：每一个女人都是来自天堂的一位天使，当她为了追求爱、为了追求梦想的时候，便会不惜折断自己的一对翅膀，从天堂来到人间，所以，我希望今天来到这里的所有男士朋友们，请大家记住：用心去对待自己身边的那个女人，因为她们已经再也没有翅膀飞回天堂。但实际上那么多的朋友们从天堂来到人间的时候，她们究竟有没有得到爱那?有没有实现自己的梦想那?有太多太多的朋友，仅仅是把眼泪流在心里，仅仅是让自己的生活充满了痛苦却体会不到幸福的滋味，那是因为很多人都不明白，让女人真正幸福的根源是什么?其实让女人真正幸福的根是要摆脱疾病，是要让自己拥有健康，健康这两个字是多么重要，然而却被大多数人所忽略，因为女人已经忘记了自己健康的基础其实就是位于女性体内那个精致而脆弱的生殖系统—我们的生命之根。女人只有拥有了一个健康的生殖系统，才有机会成为一个幸福的女人。那究竟什么是女人的根哪?
我请大家跟我来看一下我们健康的宫颈。它其实像我们的嘴唇一样粉红、柔嫩、非常美丽。然而，当这样美丽的器官，当这样的地方面临着疾病的时候，它就会变得面目狰狞，当宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌等等型型色色的疾病降临在女人身体里的时候，有多少人能够想象得到女人生活的痛苦和艰辛，如果不是因为我曾经在千百次的会场上见到过那么多的朋友们因为疾病而无法让自己过上正常的生活，我可能也不会拥有勇气在这么多人的面前跟大家一起来探讨女人的健康和幸福，当女人面临着各种疾病的时候，她们没有机会过多的选择，当我们不得已只能选择这样的切除术、只能选择自己的宫颈被无情的手术刀切割下来的时候，女人心里的痛除了肉体上，还有精神上的永无休止的折磨，当我们渴望自己拥有健康秀美的身材，渴望自己的乳房像别人一样挺拔秀美的时候，我们可能不能想象拥有乳腺癌的朋友们他们的乳房被切割下来的那个瞬间，将会带给人们多么血淋淋的场面和永远不能修复的挫折，看到这一切的图片，是不是会让每个人为之动容?是不是会让我们觉得每一种疾病都是令人那么触目惊心?但是，我们却不知道这些不同程度的妇科疾病它在中国妇女身上的发病率竟然可以达到96%，96%的一个数字，每三分钟就会有一位年轻的女性会遭受到妇科疾病的威胁，而实际上还有97%的男性表示：他们不能够接受失去乳房的女人，62.3%的女性会在失去乳房之后的三年之内再一次失去婚姻，当这些痛苦在我们身边弥漫着的时候，我们又能不能想到：我们之所以会失去健康和幸福，是因为我们的无知、我们对自己的不关注和不爱护，所以，才会导致这样的数据、这样的痛苦在我们身边发生。
就像大家都熟悉的，我相信，梅艳芳，她所唱过的女人花会让每一个人的心灵在流血、流泪，因为梅艳芳自己的一生就像她歌里所唱的那样：像一朵花朵，在人世间无休止的摇曳，而最终面临的也是凄苦的结局，梅艳芳怎么能够想到，在她40岁风华正茂的时候，会因为宫颈癌而永远的离开我们，他怎么能够想到，医生会要求她切除子宫来挽留生命，当梅艳芳拒绝的时候，她又怎么能够知道，自己的生命也因此而走上终结。
花容月貌的陈晓旭，很多人都说：她是为黛玉而生、为黛玉而死，但是，当红楼梦里的林妹妹为宝哥哥流尽最后一口鲜血、留下最后一滴眼泪的时候，陈晓旭能不能想到：自己的一生竟然也会是冷月葬花魂的命运，当陈晓旭因为乳腺癌而离开自己的丈夫，当她看见自己的丈夫也选择双手合时、终身与青灯故佛相伴的日子，他在天堂里还能不能感受到幸福哪?
龚如心，这样一位传奇女子，她是世界华人女子的骄傲，因为她在美国的福布斯排行榜上列于世界华人女子首富，当她年轻的时候开始艰苦创业、积累财富，没有想到，丈夫却被绑架失踪，而自己的公公与她进行了长达八年的遗产争夺案，当龚如心面对这一切谣言、打击和挫折、面对坚强的时候，她无法预料自己生命的最后时刻，竟然会因为三个月的卵巢癌就走向结束。
梅艳芳用自己的生命谱写了梅艳芳菲的故事;陈晓旭用自己的生命兑现了自本洁来完洁去;而龚如心临死也不能明白，究竟什么是女人的脆弱?什么是女人的坚强?当这一切面临在我们眼前、当这一切在发生的时候，我希望我们能够想到的不仅仅是她们的疾病，还要想到自己，如果我们想拥有健康，不想再布上这样的后尘，就请大家记住：了解自己、关心自己，关心自己首先要从了解自己的生殖健康开始，这是多么容易让人忽略的一个话题，然而，她又是那么的重要。所以，现在我希望能够从女人的健康之根、危害女人生命的三大杀手以及一些预防知识来一起告诉大家，我们究竟应该怎样做一个女人，那究竟什么是女性的健康之根哪?我们与男性最根本的两个区别其中之一就是我们的乳房，它是由乳头、乳腺小叶还有脂肪共同构成，通常我们都所知道的乳腺增生这样的疾病都是因为乳腺小叶出现了故障。
除了乳房之外，我们还有区别与男性的另外一套非常重要的生殖系统，也就是我们的内生殖系统，它深深的位于我们的骨盆腔内，体积很小，我们的子宫只有我们每位朋友们的拳头那么大，而卵巢也只像我们每个人的大手母子那么大，正因为它的体积如此之小，而且又隐藏在骨盆腔内、身体里面，所以太多的朋友们忽略了它，并不重视它的健康，然而大家是否知道?最伟大的生命就是由它来完成的，所以我们把它放大来看，我们女性的生殖系统是由阴道、宫颈、还有我们的子宫、子宫两侧的输卵管以及输卵管小手下面抓住的两颗卵巢共同完成的，这几个器官共同组成了一套生殖系统，来完成一个伟大的生育过程，那生命的过程究竟是怎样的哪?我们可以从这个图上先来了解一下。
女性生殖系统它位于我们身体内部的前后左右邻居是什么?前面是我们人体的膀胱，对人体来说，是一个液体垃圾场;而后面是直肠，对人体来说，是一个固体垃圾场，所有的朋友们想一想，当我们的生殖系统位于这样两个临近器官之间，它会不断的遭受着前面后两个器官排除的各种毒素垃圾的影响，而因为我们并不知道这个事实，在生活细节上又没能够加以很多注意，所以，这样的结构也是造成了目前女性妇科疾病发病率非常之高一个重要原因，那我们的生殖系统是怎样完成一个生育的过程那?从这个图上可以非常清晰的看到，精子会穿过阴道、穿过子宫来到输卵管，输卵管里面存在着由输卵管的小手从卵巢里获取的这颗卵子，精子和卵子首先是在输卵管里面相遇的，它们形成了受精卵，在输卵管里面成长一周左右的时间，当它成为一颗成熟的受精卵，便会滑落到女性生命的摇篮里面—子宫，在这里再继续成长10个月，形成一个伟大的胎儿，生命也就因此而开始。但是，对女性朋友来说，我们肩负着这样的伟大使命，我们拥有着这样的一套精致的生殖系统，却同时意味着我们会因此而面临着很多疾病，所以，请大家跟我一起来了解一下那些疾病是对女性生命造成最大威胁的那?
首先，就是乳腺癌，我相信，大家都还记得刚才的陈晓旭，因为乳腺癌而死，还有最近刚刚去逝的叶凡，都是因为乳腺癌而离开我们，为什么乳腺癌如此可怕那，在2006年的时候，中央电视4台就曾经播出过长达一小时的电视节目，由桑晨和侯跃华共同主持，他们在这一小时之中，罗略了全中国各省、市地区乳腺疾病的发病率以及全球乳腺疾病增生增长速度之快的很多很多数据，每一个数据都让人非常难忘，但是最让人惊讶的一个数据，就是84%的乳腺癌确诊者已经是晚期，晚期意味着什么?我们只能面临着切除，只能意味着生命的失去，如果我们可以及早的预防和发现乳腺癌就可以避免悲剧的形成，怎样预防那?那些人会容易面对乳腺癌这样的疾病那?有家族遗传史的女性，比如说：母亲或者姐妹当中有过乳腺癌的历史，流产次数过多的女性，18岁之前有过流产经历或者一生中流产次数超过三次以上的女性;选择人工喂养，放弃母乳喂养的女性;体态过度肥胖的女性;还有长期月经不调、雌激素紊乱的女性;再加上精神长期抑郁、夫妻生活不正常，拥有各种不良的生活习惯，像抽烟、饮酒、爱喝咖啡等等，都会是造成乳腺癌的很多隐患。该怎样预防乳腺癌那?首先我们从最简单的环节也就是饮食来开始了解，所以，请女性朋友们记住：一定要多吃瓜果蔬菜，一天最好保证种类4种以上，而且，尽量生食，能够不经过加热的尽量不选择加热。再就是，多服用一些低脂高纤维的食物，比如说酸奶，还有牛奶等等。大豆食品也是女性非常有益的食品，对女性来说保护乳房还有一个非常重要的方式，那就是多食用海产品，比如说鱼类，还有海藻、海带等等，曾经有专家表示：乳腺癌的朋友，如果能够坚持每周食用5次以上的鱼类，对于控制癌症的发展非常有帮助。再就是，在生活习惯上希望都市的朋友们尽量远离咖啡、远离酒精、远离抽烟或者尽量减少熬夜的次数来保证自己的身体健康。坚持运动、也是对于乳腺癌一个必不缺少的一个环节，希望大家能够坚持每天散步30分钟，这样对于预防乳腺增生、乳腺癌这一类的疾病非常有帮助。再就是我们可以选择每天跳绳10分钟，也相当于是30分钟的慢跑。对于女性朋友们的乳房检查还要记住一点，就是定期自检，自我检查非常重要，20岁之后就不要掉以轻心，40岁左右的朋友们最好能够坚持每年去医院做一次正规的乳房检查。
那就是请大家记住：只要我们能够释放压力，保持一种良好的心态，我们也一样，可以像其他正常的女性一样去追求幸福和快乐，就像汪明荃，我相信这首万水千山总是情它一直在我们心里荡漾。但是，却很少有人知道汪明荃背后的故事，因为汪明荃在1994年的时候罹患了甲状腺癌，在2000年的时候，罹患了乳腺癌，在2002年的时候，她的爱人又罹患了肝癌，我相信这其中任何一次打击对于一个女人来说可都无法承受，但是汪明荃仍然坚强的面对，仍然笑迎人生、珍惜生命。所以，她至今仍然活跃在舞台上，为我们大家奉献着这样一曲“万水千山总是情”，用汪明荃的话来说，她相信女人的生命会永远充满着阳光，无论她遭受什么样的挫折都应该坚信自己、坚信自己的命运和信心。
还有一个人，我相信大家也很熟悉她，因为她温文尔雅、因为她端庄美丽，她就是蔡琴，她的歌声也一样给了我们太多美好的回忆，但是，对蔡琴来说，她背后的酸楚又有多少人知道那?蔡琴从年轻的时候就面临着亲人的撒手人寰、面临着爱人的背叛、面临着婚姻的裂变，自己作为一名歌手却又遭受了一度失声、失明的打击，而在2000年她又再一次成为一名不幸乳腺癌患者，但是蔡琴也跟汪明荃一样，她没有选择放弃，她在歌里告诉所有的人：不管明天，明天要相送，请今天，今宵多珍重……,所以，蔡琴选择了在台湾做一名终身的抗癌义工，她希望用自己的行动来向全社会的女性朋友们发起一点爱心，告诉所有的朋友们不要害怕，只要我们拥有双手去创造自己的生活，只要我们能够让自己生活变得有意义，我们一样会不枉此生，我相信，这些朋友们都是一样拥有着平等的机会，即使过去我们不知道、不懂得关心自己，那么从现在开始步入到关心自己的行列中也为时不晚，我希望天下所有的女性都能够平等的对待自己，爱护自己，让自己生活的有意义，让自己生活的真正快乐和幸福。
对于女性朋友们来说，除了像乳腺癌这么可怕的疾病，我们还会面临着无情的宫颈癌，刚才那一系列的可怕的图片，那些疾病都是发生在我们的宫颈上，如此脆弱的宫颈，大家可以看到：它是通过阴道对女性来说伤害我们身体第一个要害–我们健康的关口，所以它会面临着很多很多的威胁，当宫颈面临宫颈癌这样疾病的时候，它会变得如此可怕，如此让人觉得无法理解。那些人要警惕宫颈癌哪?我们需要在那些方面对它加以注意那?流产次数过多的朋友们，超过上次流产的朋友，请记住：关心自己的宫颈健康，性生活过频、过早、性生活不舒适不正常的朋友们也需要注重自己宫颈的健康，拥有多个性伴侣的女性朋友们更需要加以注意;还有常年患有宫颈炎、宫颈糜烂史的朋友，一定要记住：及早的治疗，把宫颈癌的发生遏制在早期，常年雌激素紊乱的朋友们，也要警惕宫颈癌这样的疾病。我相信在乳腺癌和宫颈癌这两类人群当中有一类非常重叠，大家可能也加以注意了，那就是流产。为什么流产会给女性带来这么多的伤害那?为什么我们如此不警惕流产那?在现在妇产科医院流产室的们口大多都是高中生、大学生，年龄不到30岁的女性为什么如此轻易的忽视生命?就像十六岁的苗苗，当她偷食禁果不幸怀孕之后，她选择了人工流产，但是他却并不知道，自己的命运竟然会因为人工流产过程当中出现的意外而从此变成了一个终身不能生育的女人，当苗苗的爸爸得知这个消息他无法抑制住自己七尺男儿的泪水，苗苗的爸爸并没有怪罪自己的女儿，因为他说：爸爸知道苗苗是个好孩子、是个好女儿，只是在妈妈离开之后爸爸再也没有关心过自己的女儿，所以，才让苗苗从十六岁开始就再也不知道该怎样做一个正常的女人?
除了苗苗之外，还有一个女孩，我想她可能比苗苗更加不幸，她是南京的张婷。年仅25岁的张婷已经因为宫颈癌而失去生命，原因也是因为流产，21岁的张婷开始与男朋友在南京同居，她不知道自己在同居三年的生活当中经过了5次人工流产，会让自己罹患成宫颈癌、尿毒症等等各种疾病，而最终导致自己失去生命。当张婷在医院里面最终放弃治疗的时候，记者问张婷：为什么她不选择避孕那?张婷微微的摇了摇头说：他不肯。当记者问她：为什么你不选择避孕那?张婷又微微又摇了摇头说：我不懂。仅仅是一个不懂，就让一个如花的生命最终消失;仅仅一个不肯，就让张婷的爸爸和妈妈再也没有机会看到自己的女儿。我想：流产对于女性的危害可能是我们心里略有所知却未能够加以注重的，所以请朋友们记住：关心生命、关心自己，而现在中国的数字表明，乐观一点的估计只有不到30%的家庭会进行正常的性教育。
这是我的一个大学同学，上大学的时候，我们在一个教室里面上国文课，当时国文老师念到一篇文章，是一个母亲临死之前给女儿写下的一封信，信的内容是这样说的：“孩子，如果你嫌弃我麻布的脸上流淌着鼻涕，请你不要忘记，是妈妈小的时候帮你擦鼻涕。孩子，当你埋怨妈妈要蹒跚的拄着拐杖走路，请你不要埋怨，请你扶妈妈一把，因为是妈妈教你怎样学会走路。”她还说：“孩子，如果你怪妈妈给你给的太少，请你不要埋怨我，因为妈妈已经把所有能给的都给了你”……。当老师说到这里时候，很多人都会因此而流泪，因为通常情况下我们都会忽视自己的母亲，哭得最伤心的一个人是一个失去母亲的同学，他让所有的朋友们都没有想到，他说：你们还有机会回去爱自己的妈妈，而我的妈妈在我两岁的时候，就因为卵巢癌而永远的离开了我，如果我已经长到这么大，我是不是可以按妈妈有机会挽留生命?如果是现在我一定不会让妈妈因为卵巢癌而死，如果妈妈还活着，我是不是可以像其它的孩子一样快乐的成长和生活。孩子离不开母亲，而我们也应该关心自己的母亲，母亲也应该知道自己对孩子有多么重要?爱护自己的健康，不要让悲剧在自己的身上发生。
对于卵巢癌这样的疾病非常不容易发现，因为卵巢深藏在我们体内，体积又很小，通常我们感觉到疼痛难忍的时候，如果是卵巢癌基本上已经步入了中期或者晚期，所以对于卵巢癌这样的疾病，我们特别需要加紧注意。当女性朋友们出现月经过少、出现突然间的闭经，当长期腹胀的女性，尤其是在更年期左右，还有出现腹部经常性隐隐作痛，出现经常性的阵痛的时候，也要警惕一下自己的卵巢是否健康?在更年期左右的女性，如果出现不明原因的消瘦、而且消瘦状况很严重的话，也需要警惕卵巢癌这样的疾病是否会发生?那对于卵巢癌这样的疾病我们应该怎样降低那?希望所有的女性朋友们都能够完成一个做母亲的使命，一生选择至少生一个以上的孩子或者可以选择服用一年以上的避孕药，减少卵巢的工作时间。再就是警惕自己更年期到来的时间是否正常?一定要加以注重。在日常生活中对于卵巢的保护也可以通过食用一些低脂、高纤维的食物来进行保养，包括那些食物那?因为科学家都告诉我们：女性朋友们一周的时间如果服用5次以上的胡萝卜对于预防卵巢癌的帮助非常有效。还有像红薯、南瓜这样的食品对于卵巢的护养有也很重要。再就是橙类食品，橙子还有西红柿等等对于卵巢也是非常有帮助的，另外就是多补充一些含钙量高的食物，很多人都知道牛奶、豆制品对于补钙来说是非常有帮助的。其实还有一类食品，那就是黑色食品，像黑芝麻、黑蘑尔等等对于卵巢癌的帮助也是非常有效的。建议我们在日常生活中可以尽量的多服用、多补用一些这样的食物。
除了乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌还有很多其它的疾病也不容忽视，因为他们给女性带来的危害仍然不可忽视，像阴道炎这样的疾病，我们现在看到的是滴虫性阴道炎的图片，它让一个女人日不能眠、夜不能昧，让一个女人终生与瘙痒相伴，但是却有很多女人伴随着滴虫性阴道炎长达十年之久。阴道炎还包括很多，霉菌性阴道炎、化脓性阴道炎、细菌性阴道炎、老年性阴道炎等等，希望对于阴道炎的控制和治疗也能够提到日程上来，因为各种疾病会在我们体内蔓延、上升，它会造成像宫颈炎这样的疾病，而宫颈还会通过使用了不干净的卫生纸、不合格的卫生巾、没有经过消毒的毛巾，染有病毒的游泳池或者不卫生的坐便等等都会传染宫颈炎、宫颈糜烂这样的疾病，当宫颈炎被我们忽视的时候，因为它的痛感神经非常少，慢慢就会形成宫颈糜烂，有一度、二度、三度，但是很多女性朋友们只有在宫颈糜烂三度的时候才知道自己体内有病，因为只有在三度的时候，它才感觉到疼痛、才发现白带有不正常或者有出血。在湖北的一个山村，在做妇科普查的时候，大夫们发现这一个山村里面患有宫颈糜烂的女性朋友就达到85%，85%呀，所以大夫们把一个山村改名为糜烂村，这在中国不断的发生着这样的悲剧，而能不能提起我们自己的重视和意识哪?子宫原本是生命的摇篮，原本是一个胎儿舒适的窝，但是，子宫肌瘤却在这里不断的成长，很多女性体内都有子宫肌瘤，但是，他们通常会忽略，因为他们认为大家都有。有一名女士体内长有一颗子宫肌瘤，当她知道和最终要切除掉子宫的时候，只有短短不到一年的时间，当她来到医院里，大夫毫不犹豫的把她推上手术台切除整个子宫，她的丈夫在手术室外面哭泣，只是因为他们刚刚结婚还没有孩子，当这些悲剧导致发生的时候，我们又能不能意识到子宫肌瘤这样的疾病也不容忽视哪?
子宫脱垂，一个女人在生育之后不懂得保养和爱护自己，导致自己子宫脱垂到如此的程度，她又能不能像一个正常的女人一样去面对生活。热爱劳动的女人是美丽的，自古以来我们都拥有着良好的传统美德，但是，关心自己、爱护自己也一样是一种美德。
宫外孕，当狭窄的输卵管面临着附件炎、面临着子宫内膜炎、盆腔炎等等疾病的时候，它可能会因此堵塞或者因此而变得狭小，当它完全堵住会变成我们最不愿意面对的疾病—不孕不育症，当它变得狭窄的时候，又会形成宫外孕，因为精子的体积很小，它会穿过狭窄的管道，而受精卵在这里长了一周左右的时间之后，它的体积会变大，无法回到子宫着床，只能停留在输卵管里继续长大。所以，宫外孕导致很多朋友们不幸导致大出血、导致生命因此而终结。宫外孕被很多专家称之为危害女性生命的隐形杀手，而现在的发病率也越来越高。
卵巢囊肿，还有卵巢早衰，都是发生在卵巢上的疾病，女人想要拥有美丽，想要让自己的肌肤如水，那就一定要保持卵巢的健康，因为它要分泌女性所必需的各种腺激素，雌激素、孕激素等等来维持女人正常的体态，但是，卵巢上却也同时存在着卵巢囊肿或者是卵巢早衰这样的疾病，原本应该在45岁的时候卵巢的功能才开始逐渐走向衰退，而现在的女性因为生活压力、工作压力过大在30几岁的时候就形成卵巢早衰，不加以注重，慢慢的又会逐渐转变成为卵巢癌。
乳腺增生，如果陈晓旭曾经意思到乳腺增生的危害，她可能就不会因为乳腺癌而死;如果叶凡也曾经意思到乳腺增生的危害，可能她也不会死，但是，为什么那么多乳腺增生的朋友都不注重自己的健康那?因为她们不知道一个数字，那就是15%到23%的乳腺增生患者都会转变成为乳腺癌。
年仅32岁的玉儿，拥有着模特一样的身材、明星一样的脸，非常美丽大方，很多人都会羡慕她是上帝的宠儿，而对玉儿来说她也因此洋溢在幸福当中。26岁的时候，嫁给了大她6岁事业有成的丈夫，度过了两年幸福的婚姻生活，但是两年之后玉儿发现有一些白带的异常，但是玉儿爱美、爱自尊，她没有告诉任何人错误的选择了洗涤用品，造成了炎症的扩展，两年之后玉儿面临着更加严重的疾病，她已经开始惧怕过夫妻生活、害怕丈夫回家，因为每一次夫妻生活都会让她疼痛难忍，但是玉儿仍然忍着，因为玉儿不肯失去她的丈夫，玉儿知道自己不能离开自己的丈夫，直到有一天出现突然间的阴道流血，她才害怕了，与好朋友一起来到医院检查的时候，医生选择了切除她的子宫，因为是宫颈癌，选择切除子宫的玉儿保留了生命，她回到家里面对着镜子，每天在想什么那?玉儿在想，我还能不能像正常的女人一样生活?他什么时候会走?她还会不会爱我?他什么时候会离开我那?他肯定会走，因为他一直想要一个儿子，而我再也不能生孩子，当玉儿写下给记者的最后一封信、留下最后一滴眼泪的时候，她选择了自杀，放弃了自己的生命，对于一个女人来说，自杀可能是最好的逃避方式，但是玉儿怎么知道，自己年迈60的母亲每天会以泪洗面，每天会哭喊着玉儿的名字，埋怨玉儿太傻、太不坚强。但是，当一个女人面临着这一切的时候，她究竟还能不能够坚强?她究竟还知不知道到底什么是坚强那?
这是北京大学生物科学学院的一位博士后，她拥有着相当高的学历，但是，她却没能够拥有与众不同的人生，其实刘艳霞她和大多数女性朋友们一样，她的梦想很简单，就是渴望能够嫁一个好老公，在家里相夫教子。她结婚的时候已经是晚育、晚婚，32岁结婚，很多同学都参加了她的婚礼，不到半年的时间又听到了她怀孕的好消息，当大家都沉浸在一种喜悦当中的时候，却又得到了另外一个消息，她因为宫外孕而住进了医院，当很多同学一起来到她的床前看望她的时候，没有人敢说话，因为大家不知道该说什么?摆在大家面前的刘艳霞已经是一个切除了一侧卵巢和输卵管的女人，当我们面对这一切的时候，两年的时间之内，都再也不敢提自己的孩子、不敢再提和孩子在一起是多么快乐和幸福，因为刘艳霞经常会念到：她还有没有机会再让自己拥有一个健康的宝宝那?有谁知道，因为她从来没有进行过妇科检查，从来不知道自己体内存在着疾病，而最终导致了这样的结局和命运那?
所以我希望最后能够从疾病预防方面给大家一些建议，在今后的日常生活中，能够对我们有所帮助。首先，我们要注重整体的提高身体素质，加强运动，注重保养、保健，可以通过散步、跳绳还有每天坚持做30个仰卧起坐，对于腹部附件炎、盆腔炎等等疾病的帮助也是非常有效的。注重同房卫生，要洗衣机洗涤衣服的时候，注意要分开洗涤，内衣、内裤尽量不要与外套、外衣撞在一起，尽量减少卫生护垫的使用，多吃瓜果、蔬菜，减少垃圾食品，在经期时一定要选择合格的卫生护垫和卫生用品，不要选择劣质产品。还要远离污染源、远离各种有强烈的激素，有各种含量较高的毒素产品，重金属等等的食品，减少垃圾食品的摄入。再就是注重保健和保养，我们也可以从古人身上学到很多方法，比如说：大家都所熟悉的集三千宠爱于一身的杨贵妃，在唐朝时期形成了后宫三千家里的局面，她们是选择了一种怎样的保养方式那?不得而知，但是后宫女子们个个体态丰盈、面如桃花。
还有长达81岁的长寿女皇—武则天，很多人都知道她史上唯一的一位女皇帝，却忽略了她也是一位长寿皇帝，81岁的女皇帝被很多后人所关注，为什么她会身体如此健康那?在很多文献资料当中很多专家学者认为一个共同的原因就是：武则天的一生一直拥有着非常和谐的房事，这与武则天拥有一个健康的生殖系统所分不开的，健康的生殖系统、很和谐的房事互相连接。如果我们身体不健康的话，那么，房事的不和谐也必定会导致很多其它疾病在我们身上发生。
对于慈禧来说，已经是清朝时期，很多人都认为她可能已经学会了使用很多从法国过来的香水、化妆用品。所以，西医的方法，例如：月经不调、痛经、慢性盆腔炎、子宫内膜炎等等这一类疾病用中医是不能解决问题。
希望所有的朋友们都能够记住，爱自己、爱妈妈、爱女儿，记住加强意识、注重保健、没病防病、有病早治。
短短的一个小时时间跟大家分享了我们的一些基本认识和一些保护自己的基本方法，在课程的最后我要送给大家一个礼物，那是一首歌，我相信和很多朋友们都听过它，也希望在这首歌里我们能够听出自己的心声。希望大家永远记住那个传说，他说：女人是一个天使，所以所有的女性朋友们我们都可以做到，像一个天使一样，像歌里唱的那样，我们永远拥有一对隐形的翅膀，我们会借助这对翅膀在天堂里面飞翔，会借助这对翅膀让自己永远拥有幸福的生活。
我最后送给大家一句话，那就是只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。
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